Menú Plan Fit - Agosto 2022

La fecha indica lo que vas a comer ese día, por ejemplo: Si recibes tu paquete el Lunes vas a consumir lo que indica el día Martes.

Podemos cambiar ingredientes de cualquier plato del menú en caso tengas alguna restricción alimenticia o no sean de tu agrado. También contamos con opciones veganas y vegetarianas.

El Menú es bastante variado y delicioso; tenemos un total de 12 opciones en desayunos, 9 en snacks, y 57 platos entre almuerzos y cenas.

Nuestros Platos
                                                                                                   

Martes 16 de Agosto Miércoles 17 de Agosto Jueves 18 de Agosto
Desayuno Desayuno Desayuno
Omelette de Queso y Verduras, y Jugo Green Press Porridge de avena y quinua con compota de fresa, y Jugo Green Press Panqueques de Avena con Miel y Canela, y Jugo Green Press.
Snack 1 Snack 1 Snack 1
Barra Energética Galleta de Avena Bastones de Camote al Horno
Almuerzo Almuerzo Almuerzo
Pollo Teriyaki con Quinua Negra Poke Bowl Acevichado con Pollo Poke Bowl Caliente con Pollo Tamarindo y Vegetales
Snack 2 Snack 2 Snack 2
Chocochip Dark Verduras con hummus Chips de Zucchini y Parmesano
Cena Cena Cena
Berenjena Primavera Gratinada Quinua Bowl Curry de Vegetales y Garbanzos

 

Viernes 19 de Agosto Sábado 20 de Agosto Domingo 21 de Agosto
Desayuno Desayuno Desayuno
Yogurt Light con Granola y Compota de Manzana, y Jugo Green Press. Puré de Camote y Coliflor Salteada Hot Cake con Fudge de Chocolate Dark, y Jugo Green Press
Snack 1 Snack 1 Snack 1
Muffin de Zanahoria Chocochip Dark Verduras con hummus
Almuerzo Almuerzo Almuerzo
Crispy BBQ Wrap de Pavo Pavo Glaseado con Arroz Integral y Coco Pollo al Curry con Coco y Arroz Integral
Snack 2 Snack 2 Snack 2
Mix de Frutos Secos Muffin de Brócoli y Queso Barra Energética
Cena Cena Cena
Zanahorias, Garbanzos y Espinaca al Horno con Puré de Camote Veggie Risotto  Veggie Bowl con Camote Glaseado

 

Lunes 22 de Agosto Martes 23 de Agosto Miércoles 24 de Agosto
Desayuno Desayuno Desayuno
Burrito Tex Mex, y Jugo Green Press Compota de Pera, Canela y Nueces, y Jugo Green Press. Quesadilla Capresse, y Jugo Green Press.
Snack 1 Snack 1 Snack 1
Chips de Zucchini y Parmesano Mix de Frutos Secos Muffin de Brócoli y Queso
Almuerzo Almuerzo Almuerzo
Bowl de Vegetales al Horno con Camote y Pavo Wrap de Pollo con Vinagreta de Miel y Ajonjolí Pollo California a la Parrilla con Verduras Escalfadas
Snack 2 Snack 2 Snack 2
Galleta de Avena Bastones de Camote al Horno Muffin de Zanahoria
Cena Cena Cena
Pasta Picante con Vegetales Ensalada de Lentejas Spaguetti con Albóndigas Veganas

 

Jueves 25 de Agosto Viernes 26 de Agosto Sábado 27 de Agosto
Desayuno Desayuno Desayuno
Avena con Miel, Manzana y Canela Crepes con Frutas y Miel de Fresas Yogurt con Nueces y Mantequilla de Almendras, y Jugo Green Press.
Snack 1 Snack 1 Snack 1
Barra Energética Galleta de Avena Bastones de Camote al Horno
Almuerzo Almuerzo Almuerzo
Pavo Agridulce con Ensalada Waldorf Milanesa Napolitana con Verduras Pollo Crocante con Almendras y Arroz al Curry
Snack 2 Snack 2 Snack 2
Chocochip Dark Verduras con hummus Chips de Zucchini y Parmesano
Cena Cena Cena
Hamburguesa de Quinua con Verduras Asadas Ensalada de Pollo con Piña Pavo al Chile con Puré y Verduras

 

Domingo 28 de Agosto Lunes 29 de Agosto Martes 30 de Agosto
Desayuno Desayuno Desayuno
Omelette de Queso y Verduras, y Jugo Green Press Porridge de avena y quinua con compota de fresa, y Jugo Green Press Panqueques de Avena con Miel y Canela, y Jugo Green Press.
Snack 1 Snack 1 Snack 1
Muffin de Zanahoria Chocochip Dark Verduras con hummus
Almuerzo Almuerzo Almuerzo
Hamburguesa de Pollo y Camote al Horno Wrap Griego con Pollo a la Parrilla Chaufa de Coliflor con Pollo
Snack 2 Snack 2 Snack 2
Mix de Frutos Secos Muffin de Brócoli y Queso Barra Energética
Cena Cena Cena
Rollos de Pollo y Verduras Salteadas Ensalada Southwest con Pavo Ensalada de Cranberry y Pollo

 

Miércoles 31 de Agosto Jueves 01 de Sept. Viernes 02 de Sept.
Desayuno Desayuno Desayuno
Yogurt Light con Granola y Compota de Manzana, y Jugo Green Press. Puré de Camote y Coliflor Salteada Hot Cake con Fudge de Chocolate Dark, y Jugo Green Press
Snack 1 Snack 1 Snack 1
Chips de Zucchini y Parmesano Mix de Frutos Secos Muffin de Brócoli y Queso
Almuerzo Almuerzo Almuerzo
Pollo Tex Mex Rollos de Pollo al Pesto y Tomates Confitados Wrap de Pavo con Vegetales
Snack 2 Snack 2 Snack 2
Galleta de Avena Bastones de Camote al Horno Muffin de Zanahoria
Cena Cena Cena
Ensalada Thai con Pollo al Grill Ensalada Asiática con Pollo Burrito Bowl