Menú Plan Fit - SEPTIEMBRE 2023

La fecha indica lo que vas a comer ese día, por ejemplo: Si recibes tu paquete el Lunes vas a consumir lo que indica el día Martes.

Podemos cambiar ingredientes de cualquier plato del menú en caso tengas alguna restricción alimenticia o no sean de tu agrado. También contamos con opciones veganas y vegetarianas.

El Menú es bastante variado y delicioso; tenemos un total de 12 opciones en desayunos, 9 en snacks, y 62 platos entre almuerzos y cenas.

Nuestros Platos

 

Miercoles, 20 de septiembre de 2023 Jueves, 21 de Septiembre de 2023 Viernes, 22 de Septiembre de 2023
Desayuno Desayuno Desayuno
Pamqueque de Avena con compota de Pera Omelette de Huevo con Verduras y Pollo Avena con Miel y Canela
Snack Saludable Snack Saludable Snack Saludable
Bastones de Camote choco chips dark Galleta de Avena
Almuerzo Almuerzo Almuerzo
Pasta Strogonoff Wrap de Pollo con Vegetales Pollo Tex Mex
Snack Saludable Snack Saludable Snack Saludable
Chocochip Dark Mix de frutos secos Verduras con hummus
Cena Cena Cena
Veggie Risotto Ensalada de Fideos

Burrito Bowl

Sabado, 23 de Septiembre  de 2023 Domingo, 24 de Septiembre de 2023 Lunes, 25 de Septiembre de 2023
Desayuno Desayuno Desayuno
Crepes con Frutas y Miel de Fresas Compota de Pera con Miel y Canela Yogurt Light con Granola
Snack Saludable Snack Saludable Snack Saludable
Bastones de Camote al Horno Muffin de Brócoli y Queso Chocochip Dark
Almuerzo Almuerzo Almuerzo
Pollo Crocante con Arroz al Curry Poke Bowl de Pollo con Tamarindo Bbq Wrap
Snack Saludable Snack Saludable Snack Saludable
Mix de Frutos Secos Chips de Zucchini y Parmesano Galleta de Avena
Cena Cena Cena
Sunny Bowl Vegano Vegetales Mediterraneos Spaguetti con Albondigas Veganas
Martes, 26 de Septiembre de 2023 Miercoles, 27 de Septiembre de 2023 Jueves, 28 de Septiembre de 2023
Desayuno Desayuno Desayuno
Burrito Tex Mex Omelette de Queso y Verduras Yogurt Natural con Compota de Frutas
Snack Saludable Snack Saludable Snack Saludable
Verduras con hummus Chips de Zucchini y Parmesano Mix de Frutos Secos
Almuerzo Almuerzo Almuerzo
Pollo California con Verduras Escalfadas Ensalada Cramberry Ensalada de Lentejas
Snack Saludable Snack Saludable Snack Saludable
Muffin de Zanahoria Barra Energética Muffin de Brócoli y Queso
Cena Cena Cena
Fajita Bowl Pollo Dulce Asiatico con Bayaldi de Verduras Quinua Bowl
Viernes, 29 de Septiembre de 2023 Sabado, 30 de Septiembre de 2023 Domingo, 1 de Octubre de 2023
Desayuno Desayuno Desayuno
Porriedge de Avena y Quinoa Panqueque de Avena con Miel  Puré de Camote y Coliflor Salteada, y Jugo Cold-Pressed
Snack Saludable Snack Saludable Snack Saludable
Barra Energética Muffin de Zanahoria Galleta de Avena
Almuerzo Almuerzo Almuerzo
Ensalda de Garbanzos Milanesa Napolitana con Verduras Arroz Tapado
Snack Saludable Snack Saludable Snack Saludable
Chocochip Dark Bastones de Camote al Horno Verduras con hummus
Cena Cena Cena
Rollo de Pollo y Verduras al Horno Veggie Bowl con Camote Glaseado Veggie Bowl con Camote Glaseado
Lunes, 2 de Octubre de 2023 Martes, 3 de Octubre de 2023 Miercoles, 4 de Octubre de 2023
Desayuno Desayuno Desayuno
Hot Cake con Fudge de Chocolate Dark Burrito Tex Mex Compota de Pera, Canela y Nueces
Snack Saludable Snack Saludable Snack Saludable
Bastones de Camote al Horno Muffin de Brócoli y Queso Chocochip Dark
Almuerzo Almuerzo Almuerzo
Turkey Burger con Coleslaw Rollos de Pollo al Pesto y Tomates Confitados Arroz Verde con Pavo Strogonoff
Snack Saludable Snack Saludable Snack Saludable
Mix de Frutos Secos Chips de Zucchini y Parmesano Galleta de Avena
Cena Cena Cena
Ensalada de Fideos Ensalada de Cranberry y Pollo Lasagna de Berenjena al Pesto
Jueves, 5 de Octubre de 2023 Viernes, 6 de Octubre de 2023 Sabado, 7 de Octubre de 2023
Desayuno Desayuno Desayuno
Quesadilla Capresse Avena con Miel, Manzana y Canela Crepes con Frutas y Miel de Fresas
Snack Saludable Snack Saludable Snack Saludable
Verduras con hummus Chips de Zucchini y Parmesano Mix de Frutos Secos
Almuerzo Almuerzo Almuerzo
Pollo Tex Mex Pavo Agridulce con Ensalada Waldorf Milanesa Napolitana con Verduras
Snack Saludable Snack Saludable Snack Saludable
Muffin de Zanahoria Barra Energética Muffin de Brócoli y Queso
Cena Cena Cena
Ensalada de Lentejas Hamburguesa Veggie y Tallarines al Alfredo Quinua Bowl
Domingo , 8 de Octubre de 2023 Lunes, 9   de Octubre de 2023 Martes,  10 de Octubre de 2023
Desayuno Desayuno Desayuno
Yogurt Natural con Almendras Omelette de Queso y Verduras Porridge de avena y quinua con compota de fresa
Snack Saludable Snack Saludable Snack Saludable
Barra Energética Muffin de Zanahoria Galleta de Avena
Almuerzo Almuerzo Almuerzo
Pollo Crocante con Almendras y Arroz al Curry Hamburguesa de Pollo y Camote al Horno Wrap Griego con Pollo a la Parrilla
Snack Saludable Snack Saludable Snack Saludable
Chocochip Dark Bastones de Camote al Horno Verduras con hummus
Cena Cena Cena
Spaguetti con Albóndigas Veganas Rollos de Pollo y Verduras Salteadas Ensalada de Pollo con Piña
Miércoles, 11  de Octubre de 2023 Jueves, 12 de Octubre de 2023 Viernes, 13 de Octubre de 2023
Desayuno Desayuno Desayuno
Yogurt light con granola Panqueques de Avena con miel y canela Omelette de Huevo
Snack Saludable Snack Saludable Snack Saludable
Bastones de Camote al Horno Bastones de Camote Chocochip Dark
Almuerzo Almuerzo Almuerzo
Chaufa de Coliflor con Pollo Pollo California a la Parrilla con Verduras Escalfadas Poke Bowl con Pollo al Tamarindo
Snack Saludable Snack Saludable Snack Saludable
Mix de Frutos Secos Chips de Zucchini y Parmesano mix de frutos secos
Cena Cena Cena
Lasagna de Berenjena Spaguettyi Vegetariano Sunny Bowl Vegano
Sábado,  14 de Octubre de 2023 Domingo, 15  de Octubre de 2023 Lunes, 16 de Octubre de 2023
Desayuno Desayuno Desayuno
Hot Cake con Fudge de Chocolate Dark Burrito Tex Mex Compota de Pera, Canela y Nueces
Snack Saludable Snack Saludable Snack Saludable
Verduras con hummus Chips de Zucchini y Parmesano Mix de Frutos Secos
Almuerzo Almuerzo Almuerzo
Wrap de Pollo con Vinagreta de Miel y Ajonjolí Pavo Glaseado con Arroz Integral y Coco Pollo al Curry con Coco y Arroz Integral
Snack Saludable Snack Saludable Snack Saludable
Muffin de Zanahoria Barra Energética Muffin de Brócoli y Queso
Cena Cena Cena
Texas Veggie Burger con Coleslaw Pavo al Chile con Puré y Verduras Ensalada Asiática con Pollo
Martes, 17 de Octubre de 2023 Miércoles, 18  de Octubre de 2023 Jueves, 19  de Octubre de 2023
Desayuno Desayuno Desayuno
Quesadilla Capresse Avena con Miel, Manzana y Canela Crepes con Frutas y Miel de Fresas
Snack Saludable Snack Saludable Snack Saludable
Barra Energética Muffin de Zanahoria Galleta de Avena
Almuerzo Almuerzo Almuerzo
Pavo Salteado con Verduras y Berenjena Crujiente Pollo Teriyaki con Quinua Negra Crispy BBQ Wrap de Pavo
Snack Saludable Snack Saludable Snack Saludable
Chocochip Dark Bastones de Camote al Horno Verduras con hummus
Cena Cena Cena
Hamburguesa de Quinua con Verduras Asadas Fajita Bowl Vegetariana Ensalada Arcoiris